للبالغين الذين يعيشون مع فرط الحركة وتشتت الانتباه، أو يشكّون به. وخصوصاً من شُخِّصوا متأخراً، ومن ينجحون في الظاهر ويدفعون الثمن في الخفاء.
إن لامسك اثنان من هذه فقط، فالأمر يستحق محادثة.
فرط الحركة وتشتت الانتباه عند البالغين يُقرأ خطأً طوال الوقت: إهمال، مزاجية، ضعف التزام. الحقيقة أبسط وأعقد معاً، بنية انتباه مختلفة، وخلفها عقود من الشعور بالتقصير لأنك قِسْت نفسك بمعايير لم تُصمَّم لعقلك.
نعمل على مسارين. عملياً: أنظمة تناسب دماغك فعلاً، تفترض حبك للجديد بدل أن تعاقبك عليه. وعلاجياً: حساسية الرفض، وأرشيف الخجل القديم، والقلق الذي يرافق كل ذلك.
وحين يتشابك الإدمان مع فرط الحركة، وهو يحدث كثيراً، أعالج الاثنين كنظام واحد. لا فائدة من علاج نصف الدائرة.
الوقت، البدء، الإنجاز، سقالات مصممة لبنيتك، لا ضدها.
حساسية الرفض والفيضان الانفعالي، بأدوات DBT واعية بفرط الحركة.
تفكيك عقود من الشعور بأنك «خطأ» بسبب طريقة تكوينك.
الارتياح، والحزن، وإعادة قراءة تاريخك كله، برفقة من يفهم.
حلقة التطبيب الذاتي، تُعالج كنظام واحد.
فرط التركيز، والأصالة، وبراعة اللحظات الحرجة، تُوظَّف عمداً.
حضورياً في لندن أو أونلاين من أي مكان، بالعربية أو الإنجليزية، مع استمرارية كاملة أثناء سفرك.
عدة جلسات في الأسبوع مع دعم منظّم بينها، للمواقف التي تحتاج زخماً الآن.
دعم علاجي متواصل في بريطانيا، ودولياً بحسب الحالة. الأماكن محدودة عمداً.
أعمل عبر المملكة المتحدة وأوروبا والخليج. جلسات أونلاين أو حضورياً في لندن، بالعربية أو الإنجليزية، مع استمرارية كاملة أينما كنت. أعمل مع أشخاص من مختلف الخلفيات ومراحل الحياة، ودول الخليج جزء من ذلك لا كل الصورة. أن تُفهَم بلغتك يغيّر ما يستطيع هذا العمل الوصول إليه.
لا، التشخيص يتطلب طبيباً نفسياً أو مقيّماً متخصصاً، وأستطيع إحالتك إلى موثوقين. عملي هو كل ما حول التشخيص: الأداء، والمشاعر، والحياة.
النجاح وفرط الحركة يتعايشان باستمرار، فالنجاح غالباً مبني على تعويض باهظ. السؤال ليس إن كنت تُنجز، بل كم يكلفك الإنجاز.
نعم، وغالباً أفضل، جلسات أقصر وأكثر تكراراً تناسب كثيراً من عملاء فرط الحركة. بالعربية أو الإنجليزية، من لندن إلى الخليج.
بلا نصوص جاهزة، وبلا ضغط، وبلا أي التزام، سواء كنت تستفسر لنفسك أو لشخص تحبه.