التنوع العصبي واضطراب فرط الحركة
عمل مبني على الطريقة التي يعمل بها عقلك فعلاً.
للبالغين الذين يعيشون مع فرط الحركة وتشتت الانتباه، أو يشكّون به. وخصوصاً من شُخِّصوا متأخراً، ومن ينجحون في الظاهر ويدفعون الثمن في الخفاء.
للبالغين الذين يعيشون مع فرط الحركة وتشتت الانتباه، أو يشكّون به. وخصوصاً من شُخِّصوا متأخراً، ومن ينجحون في الظاهر ويدفعون الثمن في الخفاء.
— مسيرة بُنيت على الذكاء والأدرينالين، وتُدار بمعجزات اللحظة الأخيرة.
— عشرون نافذة مفتوحة في ذهنك، ولا واحدة تكتمل.
— أنظمة ومفكرات تعمل أحد عشر يوماً بالضبط.
— انفعالات تصل أسرع وأكبر مما تستحق اللحظة.
— عمرٌ كامل من عبارة «لديه إمكانات كبيرة» حتى صارت تشبه الاتهام.
— تشخيص (أو شك) متأخر — ارتياح، يتبعه حزن على السنوات.
فرط الحركة وتشتت الانتباه عند البالغين يُقرأ خطأً طوال الوقت: إهمال، مزاجية، ضعف التزام. الحقيقة أبسط وأعقد معاً — بنية انتباه مختلفة، وخلفها عقود من الشعور بالتقصير لأنك قِسْت نفسك بمعايير لم تُصمَّم لعقلك.
نعمل على مسارين. عملياً: أنظمة تناسب دماغك فعلاً، تفترض حبك للجديد بدل أن تعاقبك عليه. وعلاجياً: حساسية الرفض، وأرشيف الخجل القديم، والقلق الذي يرافق كل ذلك.
وحين يتشابك الإدمان مع فرط الحركة — وهو يحدث كثيراً — أعالج الاثنين كنظام واحد. لا فائدة من علاج نصف الدائرة.
الوظائف التنفيذية: الوقت، البدء، الإنجاز — سقالات مصممة لبنيتك، لا ضدها.
تنظيم الانفعالات: حساسية الرفض والفيضان الانفعالي — بأدوات DBT واعية بفرط الحركة.
أرشيف الخجل: تفكيك عقود من الشعور بأنك «خطأ» بسبب طريقة تكوينك.
التشخيص المتأخر: الارتياح، والحزن، وإعادة قراءة تاريخك كله — برفقة من يفهم.
فرط الحركة والإدمان: حلقة التطبيب الذاتي، تُعالج كنظام واحد.
هندسة نقاط القوة: فرط التركيز، والأصالة، وبراعة اللحظات الحرجة — تُوظَّف عمداً.
جلسات أسبوعية: حضورياً في لندن أو أونلاين من أي مكان، بالعربية أو الإنجليزية، مع استمرارية كاملة أثناء سفرك.
برنامج مكثف: عدة جلسات في الأسبوع مع دعم منظّم بينها، للمواقف التي تحتاج زخماً الآن.
دعم مقيم 24/7: دعم علاجي متواصل في بريطانيا، ودولياً بحسب الحالة. الأماكن محدودة عمداً.
أعمل مع عملاء في الإمارات والسعودية وقطر والكويت والبحرين أونلاين، بالعربية أو الإنجليزية، ونلتقي حضورياً خلال وجودهم في لندن. أن تُفهَم بلغتك الأم يغيّر ما يستطيع هذا العمل الوصول إليه.
لا — التشخيص يتطلب طبيباً نفسياً أو مقيّماً متخصصاً، وأستطيع إحالتك إلى موثوقين. عملي هو كل ما حول التشخيص: الأداء، والمشاعر، والحياة.
النجاح وفرط الحركة يتعايشان باستمرار — فالنجاح غالباً مبني على تعويض باهظ. السؤال ليس إن كنت تُنجز، بل كم يكلفك الإنجاز.
نعم، وغالباً أفضل — جلسات أقصر وأكثر تكراراً تناسب كثيراً من عملاء فرط الحركة. بالعربية أو الإنجليزية، من لندن إلى الخليج.